Insomnio, pérdida de pelo y rechinar de dientes, ¿cómo superar el estrés causado por la COVID-19?

Insomnio, pérdida de pelo y rechinar de dientes, ¿cómo superar el estrés causado por la COVID-19?

Publicado 17-10-2020

Extracto:

Aunque los síntomas del estrés crónico a menudo se descartan como si estuvieran solo en la cabeza, el dolor es muy real, dijo Kate Harkness, profesora de Psicología y Psiquiatría en la Universidad Queens, en Ontario (Canadá).

Estudios relacionan el estrés crónico con enfermedades cardíacas, tensión muscular, problemas gastrointestinales e incluso encogimiento físico del hipocampo, un área del cerebro asociada con la memoria y el aprendizaje.

Cuando se trata de estrés crónico, consultar a un médico por dolor de estómago, dolores de cabeza o erupciones cutáneas puede abordar esos síntomas físicos

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